Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Zöld abc

2015.02.12

Búzafű

 

A bio búzából kifejlődő friss hajtás, 7-8 cm magas fű. Eredetileg frissen préselt levét fogyasztották. Rendszeres fogyasztása lassítja az öregedést, valósággal megfiatalít. A benne található klorofil valóságos „nagytakarítást” végez a szervezetben. Előnyös bármilyen krónikus gyulladásban, fekélybetegségben. A kezdeti méregtelenítésen túljutva fogyásra számíthatunk, ha súlyfeleslegünk volt. Megnő az életerő és a munkabírás, javul a szervezet ellenálló képessége a fertőzésekkel szemben.

 

Hajdina

 

Kiemelkedően magas élelmi rost-tartalma miatt, a bél perisztaltika növelésén és a tranzitidő lerövidítésén keresztül, jól alkalmazható a népbetegségnek tekinthető székrekedés étrendi kezelésében, és egyes daganatos megbetegedések megelőzésében, valamint vastagbél gyulladás esetén. A hajdina alkalmazható a Candida albicans fertőzés étrendi kezelésében is. Szintén a már említett élelmirost-tartalmánál fogva a hajdina a magas vérzsírszint diétájában is kiválóan alkalmazható. Bizonyított ugyanis a fokozott rostbevitel koleszterinszintet csökkentő hatása.

 

Lucerna

 

A lucernát hazánkban inkább takarmánynövényként ismerik, a népi gyógyászat azonban a világ számos táján régóta alkalmazza gyógyhatása miatt.

Erőteljesen lúgosít, ezért minden olyan egészségi problémánál segít, amely a túlzott mennyiségű gyomorsavval vagy a gyomor és a belek sérült nyálkahártyájával kapcsolatos. A lucerna szerves vastartalma tökéletesen felszívódik, ezért sok, vashiánnyal küzdő nő számára jó segítség. A legtöbb akut és krónikus emésztési zavarban előnyösen alkalmazható. Erősíti az immunrendszert, lassítja az öregedési folyamatokat, növeli a fizikai teljesítményt és az életerőt, javítja az alvást. Enyhe vízhajtó, így ödémára hajlamosoknak is jó segítség lehet. Jótékony hatású ízületi és reumás fájdalmakra.

 

Zöldárpa

 

Az árpa friss tavaszi hajtásai. Számos vitamint, ásványi anyagot, enzimeket, klorofilt és növényi fehérjéket tartalmaz. Jelentős az olyan antioxidáns tartalma, amely lassítja az öregedés folyamatát. A zöldárpa klorofil tartalma erőteljesen tisztít és fertőtlenít, valamint gyulladáscsökkentő hatású. Javítja a mellékvesekéreg működését, fokozza a bélmozgást, elősegíti a sejtépítést.

Hasznos székrekedésben, vérszegénység esetén, mérsékli az allergiás tünetek jelentkezését. Alkalmas koleszterinszint csökkentésére, a mérsékelten magas vérnyomás normalizálására, az anyagcsere felborult harmóniájának helyreállítására és a gyomorsavtermelés szabályozására.

 

Sz. Éva

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.
 

 

Profilkép





Archívum

Naptár
<< December >>
<< 2017 >>
Ke Sze Csü Szo Va
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31